ポカリ鈴木梨央のCM出演歴を徹底解説！2026年最新作・母娘役・楽曲の真相

「ポカリスエットのCMに出ている鈴木梨央さんは、今も出演しているの？」「吉田羊さんとの母娘役はいつから？」「2026年の最新CMでは安青錦関と共演している？」――そんな疑問に答える最新情報が、大塚製薬の公式広告サイトに掲載されています。

鈴木梨央さんは、2015年に始まった「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズで吉田羊さんと母娘役を演じ、子役時代から成長した姿を見せてきました。2026年4月11日にはシリーズ第25弾の新CMが全国で放映開始。大相撲の安青錦関を迎え、「四股をふむ」篇、「すり足」篇、「ヒトの60％」篇の3作品が公開されました。さらに、2025年には鈴木さん自身が作詞・作曲した「ポカリのうた」も話題になっています。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 2026年最新作：「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズ第25弾で、鈴木梨央さん、吉田羊さん、安青錦関が初共演。
• 母娘役の始まり：鈴木さんと吉田さんは2015年からCMで母娘を演じ、2025年には出演10年の節目を迎えた。
• 楽曲の注目点：2025年の「ポカリのうた」は鈴木さんの自主的な作詞・作曲。斉藤和義さんの「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」も同年、母娘によるカバーで再登場した。

【2026年最新】鈴木梨央のポカリCMは現在も放映されている？

2026年10月時点で押さえておきたいのは、鈴木梨央さんが吉田羊さんと出演する「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズの最新作です。大塚製薬の公式広告サイトには、2026年4月公開の第25弾CMが掲載されています。公式のテレビCM放映スケジュールにも、同年10月の放映予定として「すり足」篇と「ヒトの60％」篇が記載されています。

2026年の新作で大きな変化となったのが、大相撲の安青錦関の参加です。これまでの母娘を中心とした掛け合いに、力士の稽古という新たな要素が加わりました。大塚製薬の発表によると、3篇は2026年4月11日から全国で放映。汗をかく身体に必要な水分と電解質の補給を、相撲の動作やユーモラスなやり取りを通して伝えています。

「四股をふむ」篇
安青錦関の迫力ある四股に、母娘が驚くコミカルな展開。

「すり足」篇
母娘が相撲の稽古に挑戦し、汗と水分補給の関係を描く。

「ヒトの60％」篇
身体の水分の大切さを、重量感のある小道具で表現。

また、2026年3月には安青錦関を単独で起用した特別編「たくさんスエットかきました」篇も公開されました。こちらは、稽古で汗をかく安青錦関を通じて「ポカリ、のまなきゃ。」というメッセージを伝える作品です。公式ページでは鈴木さんがナレーターとしてクレジットされており、4月の3篇とは出演形態が異なります。

つまり、2026年のポカリCMを調べる際には、安青錦関が登場する特別編と、鈴木さん・吉田さんとの3人共演作を区別するのがポイントです。鈴木さんは母娘シリーズの顔であり続けながら、新しい出演者を迎えたキャンペーンにも参加しています。

【出演歴・年表】鈴木梨央のポカリCMはいつから？

鈴木梨央さんがポカリスエットのCMに登場したのは2015年1月です。当時9歳だった鈴木さんは、吉田羊さんと母娘役で出演。日常の何気ない会話や、乾燥する季節の水分補給をテーマにした「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズが始まりました。当時の報道では、子役の起用は同ブランドのCMの歴史の中でも異例の試みとして紹介されています。

その後、2人は季節や生活の場面に合わせてさまざまなCMを制作。歌やダンスを取り入れた作品から、家庭での会話を中心にした作品まで、表現を変えながら母娘の関係性を描いています。2025年にはシリーズ第23弾、第24弾が展開され、2026年には第25弾に到達しました。

この年表で重要なのは、出演作の数だけではありません。2015年には子役として母娘の娘役を演じていた鈴木さんが、2025年には自身の作詞・作曲した楽曲をCMに提供し、2026年には大相撲の力士と同じ画面に立つまでになったことです。ブランドの長期シリーズが、出演者の成長とともに変化してきたことがわかります。

【母娘CMの真相】鈴木梨央と吉田羊は実の親子なの？

鈴木梨央さんと吉田羊さんは、ポカリスエットのCMで母親役・娘役を演じている俳優同士です。実の親子として出演しているわけではありません。2015年の初期CMから一貫して「ポカリ母娘」として親しまれてきたため、2人の関係が気になって検索する人も少なくありません。

初期のCMは、洗濯物を干す庭や加湿器を使う室内など、家庭での何気ない場面が中心でした。「母です」「子です」といった短い掛け合いや、乾燥を感じたときにポカリスエットを飲む展開によって、商品説明を前面に出しすぎず、母娘の自然な距離感を印象づけています。

2015年6月には、キャンディーズの「暑中お見舞い申し上げます」に合わせて2人が歌とダンスを披露するCMも登場しました。オリコンなどの報道によれば、振り付けの練習は撮影の約3週間前から行われ、テレビCMとは別にフルコーラスの映像も制作されています。日常会話を中心とした初期の演出から、歌やダンスを見せる演出へと幅が広がった時期です。

2025年12月の第24弾では、2人が「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」をカバー。10年前に同シリーズで使われた曲を再び採用することで、CMを長く見てきた人にとっては、初期の母娘を思い出す構成になりました。子役時代の鈴木さんを知る視聴者にとって、同じコンビの継続そのものが見どころになっています。

なお、CM上の母娘設定から、実生活の家族関係や私生活を推測することはできません。ここで注目すべきなのは、あくまで俳優2人が長年にわたって同じ役柄の関係性を演じ、広告シリーズとして継続してきた点です。

【CMソング比較】「ポカリのうた」と「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」の違い

ポカリスエットのCMを振り返ると、楽曲の選び方もシリーズの大きな特徴です。鈴木梨央さんの作詞・作曲によるオリジナル曲、既存のヒット曲を使った演出、そして出演者自身によるカバーと、同じ母娘シリーズでも音楽のアプローチが変化しています。

特に混同されやすいのが、2025年1月の「ポカリのうた」と、同年12月に再登場した斉藤和義さんの「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」です。前者は鈴木さん自身が作った楽曲で、後者は2015年のシリーズ第1弾で使用された既存曲を、吉田さんと鈴木さんが新たにカバーしたものです。

オリジナル曲・自主制作

大塚製薬の公式広告ページは、鈴木さんが自発的に作詞・作曲した楽曲であると説明しています。冬の乾燥をテーマに、ギターを弾きながら歌う娘と、ハーモニーを添える母親という設定です。出演者の創作活動をCMのストーリーに取り込んだ点が特徴です。

斉藤和義さんの楽曲

シリーズ初期のCMで使用された楽曲です。軽快なサウンドと前向きなメッセージが、母娘の掛け合いに重なりました。2025年12月には、この曲を吉田さんと鈴木さんがカバーする形で再び採用しています。

平井大さん「Slow & Easy」

ウクレレを弾く鈴木さんと、ハワイをイメージしたダンスを披露する吉田さんが登場。平井大さんの楽曲を使い、季節感や夏の開放感を前面に出した演出でした。

「ポカリのうた」の作詞・作曲については、公式ページに明確な説明があります。一方、同ページのスタッフリストには音楽担当として緑川徹さん、原口友也さんの名前も記載されています。これは鈴木さんの作詞・作曲という説明と矛盾するものではなく、CMの音楽制作に複数の役割があることを示しています。作曲者と制作スタッフのクレジットを同じ意味で扱わないことが大切です。

2026年の「四股をふむ」篇などでは、楽曲そのものよりも、稽古の音や会話、短いフレーズを使って商品メッセージを伝える構成が目立ちます。歌を中心にした過去作と比較すると、2026年は身体の動きや汗をかく場面を通して、水分・電解質補給という商品の特徴をわかりやすく描く方向に重点が置かれています。

【歴代出演者との比較】ポカリCMで鈴木梨央が担ってきた役割

ポカリスエットのCMは、歴代の若手俳優や女性タレントの出演でも知られています。森高千里さん、宮沢りえさん、一色紗英さん、綾瀬はるかさん、川口春奈さん、中条あやみさん、八木莉可子さんなど、多くの出演者が時代ごとのブランドイメージを担ってきました。歴代の出演者を紹介する広告回顧記事でも、若々しさや爽やかさを印象づけるCMとして振り返られています。

こうした歴代CMの中で、鈴木さんと吉田さんのシリーズは少し異なる位置づけです。青春やスポーツの躍動感を強調するタイプのCMだけでなく、家庭の会話や母娘のやり取りを中心に、季節ごとの水分補給を身近な話題として描いてきました。

さらに、シリーズが長く続くにつれて、出演者の役割にも広がりが生まれています。2025年の「ポカリのうた」では鈴木さん自身の創作が取り入れられ、2026年には安青錦関というスポーツ界の出演者と共演。鈴木さんは単に商品を紹介する役ではなく、長期キャンペーンをつなぐ出演者として機能しています。

安青錦関の起用にも、商品のメッセージと出演者の活動を結びつける狙いが見えます。食品新聞の取材記事では、大塚製薬の担当者が、安青錦関はもともとポカリスエットを愛飲しており、商品や水分・電解質について理解を深めてもらう構成にしたと説明しています。稽古で汗をかく力士の姿は、商品が伝えたい水分補給のテーマと自然につながっています。

つまり、ポカリスエットのCMは「歴代の若手出演者を起用する広告」という側面だけでは捉えきれません。鈴木さんと吉田さんの母娘シリーズのように、出演者との継続的な関係を育てながら、時代や季節に応じてテーマや表現を変えていく広告でもあります。

【評判と見どころ】鈴木梨央のポカリCMが長く続く理由

鈴木梨央さんのポカリCMが印象に残る理由の一つは、同じ出演者が長期にわたって登場し、視聴者が成長の変化を見比べられることです。2015年の初期作では子役らしい自然な掛け合いが中心でしたが、2025年にはウクレレの弾き語りや作詞・作曲、既存曲のカバーなど、表現の幅が広がっています。

また、吉田羊さんとのコンビは、商品の説明を会話の中に溶け込ませる役割を果たしています。洗濯物や庭掃除といった日常の場面から、歌やダンス、そして2026年の相撲の稽古まで、毎回の舞台設定を変えながら「ポカリ、のまなきゃ。」というメッセージを繰り返す構成です。シリーズの共通点を保ちつつ、見慣れた展開に変化をつけています。

2026年の安青錦関との共演についても、食品新聞は、土俵上の鋭い表情とは異なる親しみやすい姿に対し、SNS上で好意的な反応が寄せられたと報じています。ただし、これは報道で紹介された反応であり、CM全体の評価を数値化した調査結果ではありません。評判を判断するときは、個別の感想と、調査に基づく評価を区別する必要があります。

歴代CMの見方としておすすめなのは、出演者だけでなく、次の3点を比較することです。

• 出演者の変化：鈴木さんのように、子役時代から同じシリーズに登場する出演者の成長を追う。
• 音楽と演出：オリジナル曲、既存曲のカバー、会話や稽古の音など、作品ごとの表現方法を比べる。
• 商品の伝え方：家庭の乾燥対策、夏の水分補給、相撲の稽古など、季節や状況に応じてメッセージをどう伝えているかを見る。

この観点で振り返ると、鈴木さんのポカリCM出演歴は、単に出演作を並べた一覧ではなく、長期広告シリーズがどのように変化してきたかを知る手がかりになります。

【ポカリ鈴木梨央】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：鈴木梨央は2026年もポカリスエットのCMに出演していますか？
A1：はい。大塚製薬の公式広告サイトには、2026年4月公開の「四股をふむ」篇、「すり足」篇、「ヒトの60％」篇が掲載されています。10月の公式放映スケジュールにも「すり足」篇と「ヒトの60％」篇が記載されています。

Q2：鈴木梨央と吉田羊は実の母娘ですか？
A2：実の親子ではありません。2015年からポカリスエットのCMで母親役と娘役を演じている俳優同士です。CM上の関係と、実生活の家族関係は区別して考える必要があります。

Q3：「ポカリのうた」は鈴木梨央が作詞・作曲した曲ですか？
A3：大塚製薬の公式広告ページは、2025年1月の「ポカリのうた」篇について、鈴木さんが自主的に作詞・作曲したと説明しています。スタッフリストには別途、音楽担当者も記載されています。

Q4：2026年のCMで安青錦と共演した作品は何ですか？
A4：「四股をふむ」篇、「すり足」篇、「ヒトの60％」篇の3作品です。いずれも2026年4月11日から全国で放映が始まった「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズ第25弾です。

Q5：「ドント・ウォーリー・ビー・ハッピー」は誰の曲ですか？
A5：斉藤和義さんの楽曲です。2015年に「ポカリ、のまなきゃ。」シリーズで使われ、2025年12月には吉田羊さんと鈴木梨央さんがカバーしたバージョンがCMに起用されました。

まとめ：鈴木梨央のポカリCMを追うなら「出演歴・楽曲・最新作」で整理

「ポカリ鈴木梨央」という検索で押さえておきたいのは、2015年に始まった吉田羊さんとの母娘CM、鈴木さん自身が作詞・作曲した「ポカリのうた」、そして2026年の安青錦関との共演です。いずれも大塚製薬の公式広告情報や発表資料から確認でき、長期シリーズの変化をたどるうえで重要な節目になっています。

2026年の最新作では、相撲の稽古という新しい題材を取り入れながら、母娘シリーズの親しみやすさを維持しています。一方、楽曲の面では、鈴木さんのオリジナル曲から斉藤和義さんの名曲のカバーまで、幅広い表現が採用されてきました。

今後の出演情報を追うなら、大塚製薬の公式広告サイトで公開作品と放映スケジュールを確認し、過去作は公開年・CMタイトル・楽曲の3点で整理するのがおすすめです。そうすることで、鈴木梨央さんの出演歴だけでなく、ポカリスエットのCMが時代とともにどのように進化してきたのかも、より立体的に理解できます。 （出典: ポカリ 鈴木 梨 央（Yahoo!ニュース））