手塚理美の現在2026年最新｜独立後の活動、グレイヘア、真田広之との離婚を徹底解説

2026年現在、女優の手塚理美さんは65歳。2025年7月に長年所属した芸能事務所を離れ、フリーランスとして新たな活動を始めています。映画『少年と犬』への出演に加え、雑誌『散歩の達人』のウェブ版で連載「手塚理美のガチロケハン」を展開。俳優としてのキャリアを重ねながら、自分らしい働き方を模索しています。

かつてドラマ『ふぞろいの林檎たち』などで親しまれた手塚さんは、なぜ独立を選んだのでしょうか。自然なグレイヘアに変えた理由、元夫・真田広之さんとの結婚と離婚、2人の息子の現在、そしてインターネット上で広がる病気やがんの噂まで、2026年10月時点の報道や本人のインタビューをもとに整理します。

📌 【この記事の重要ポイントまとめ】

• 現在の活動：2025年7月7日からフリーランスとして活動。2026年も『散歩の達人』の連載を継続しています。
• グレイヘアの理由：白髪染めへの疑問や自然体でいたいという思いから、自分自身で試すように移行しました。
• 家族と病気の噂：真田広之さんとは1990年に結婚し、1997年に離婚。がんを患っているとする公表情報は確認できません。

【2026年最新】手塚理美は現在何してる？65歳の仕事と暮らし

手塚理美さんは1961年6月7日生まれ、東京都出身の女優です。2026年10月現在は65歳。芸能界から引退したわけではなく、フリーランスとして俳優活動を続けながら、散歩や街歩きへの関心を生かした企画にも取り組んでいます。

現在の活動を知るうえで注目したいのが、2025年の事務所独立です。手塚さんは2025年7月、それまで所属していた「えりオフィス」を離れ、フリーランスとして仕事をしていくことを自身のInstagramで報告しました。7月7日付で独立し、同月19日にその経緯や心境を公表しています。

オリコンニュースやTBS NEWS DIGの報道によると、手塚さんは独立について、初めての挑戦であることを明かし、仕事や生活について、その都度経験しながら考えていく姿勢を示しました。これまでのやり方にこだわらず、自分らしく柔軟に活動していくという考え方です。

独立後の所属先については、2026年10月時点で、特定の芸能事務所に所属していることを示す公表情報は確認できません。現在の立場はフリーランスです。

フリーランスになったからといって、仕事の内容が俳優業から別の職業に変わったわけではありません。映画への出演や雑誌関連の企画など、これまで培ってきた経験を生かしながら、活動の幅を広げています。

また、独立を伝えた本人の発信からは、年齢やこれまでのキャリアにとらわれず、新しいことを始めようとする姿勢もうかがえます。長く芸能事務所に所属してきた俳優が、自分の判断で仕事の進め方を選ぶ。その変化自体が、現在の手塚さんを理解する大きな手がかりです。

【独立後の活動】『散歩の達人』連載と映画『少年と犬』

2026年の手塚理美さんの活動を語るうえで、具体的な仕事として挙げられるのが、ウェブメディア「さんたつ by 散歩の達人」での連載と、映画『少年と犬』への出演です。

『散歩の達人』では「ガチロケハン」を連載

手塚さんは、雑誌『散歩の達人』のウェブ版で「手塚理美のガチロケハン」という企画を連載しています。2025年11月号から始まった企画で、編集部が特集する予定の街を、手塚さん自身が実際に歩いて調べるという内容です。

2026年には、池上、下総中山、浅草観音裏、草加、北鎌倉、大井町、高円寺、北千住など、さまざまな街を訪れた記事が公開されています。2026年10月には志木を歩いた記事も掲載されました。

この企画の特徴は、完成した観光情報を紹介するだけでなく、街を歩きながら発見した場所や店を、雑誌の編集企画につなげていく点にあります。さんたつのインタビューでは、手塚さんが編集部に直接企画を持ち込んだ経緯も紹介されています。

手塚さんは以前から散歩や路地、踏切などに興味を持っており、歩きながら新しいものを発見することが好きだと語っています。連載は、そうした個人的な関心が仕事として形になった例です。

女優としての知名度を生かすだけでなく、自分の趣味や好奇心を企画の中心に据えている点は、フリーランスになった後の活動を象徴しています。

映画『少年と犬』にも出演

手塚さんは、2025年3月20日公開の映画『少年と犬』にも出演しています。原作は馳星周さんの直木賞受賞作で、瀬々敬久監督が映画化しました。高橋文哉さん、西野七瀬さんをはじめとする俳優陣が出演し、犬の多聞と、さまざまな事情を抱えた人々との交流を描いています。

映画の公式キャスト情報やTBSスパークルの作品情報にも、手塚さんの名前が掲載されています。これは、事務所を独立する前後も、映画をはじめとした俳優の仕事を続けてきたことを示す実績です。

ただし、映画への出演と、2026年に新作への出演が発表されたことは別の話です。2026年の最新活動を調べる際は、過去の出演作品、現在続いている連載、今後の出演予定を分けて確認する必要があります。

【経歴年表】手塚理美の若い頃から2026年まで

手塚理美さんは、子どもの頃からモデルとして芸能活動を始め、1980年代に俳優として広く知られるようになりました。その後、結婚と子育てを経て、2016年頃から俳優業に積極的に取り組むようになり、2025年には初めてのフリーランスという働き方に挑戦しています。

CHANTO WEBのインタビューでは、7歳からモデルとして活動し、1975年にユニチカのマスコットガールとして本格的に芸能界で活動するようになった経緯が紹介されています。1982年にはNHK連続テレビ小説『ハイカラさん』で主演を務めました。

若い頃の代表作として知られる『ふぞろいの林檎たち』は、1983年に始まったTBSの人気ドラマシリーズです。学歴や家庭環境、将来への不安などを抱える若者たちの姿を描き、手塚さんも出演者の一人として存在感を示しました。

一方、現在の手塚さんの活動には、若い頃の作品を懐かしむだけでは捉えきれない広がりがあります。2016年頃から俳優業に再び力を入れ、グレイヘアへの移行やフリーランスへの独立など、自分の考えを反映した選択を重ねてきました。

経歴を振り返ると、キャリアを一直線に積み上げるというより、人生の節目ごとに活動の形を変えてきたことが分かります。2026年の街歩き企画も、そうした変化の延長線上にある仕事です。

【グレイヘアの理由】白髪染めをやめたのは病気が原因？評判も解説

手塚理美さんの現在の姿を語る際、よく話題になるのが、自然なグレイヘアです。以前の黒髪の印象が強い人にとっては、大きなイメージチェンジに見えるかもしれません。しかし、本人がインタビューで語っている理由は、病気ではなく、自然体でいたいという思いや白髪染めへの疑問でした。

グレイヘアにした理由は「自然な自分でいたい」という思い

CHANTO WEBの2024年3月のインタビューによると、手塚さんがグレイヘアを目指し始めたのは56歳頃です。30代の頃から、先輩の女優たちが白髪をどう扱うか悩む姿を見てきたこともあり、年齢を重ねたときの髪の変化について考えていたといいます。

もともと、できるだけ自然な姿でいたいという気持ちがあり、白髪を染め続けることにも煩わしさを感じていました。雑誌でグレイヘアの特集を目にしたことがきっかけとなり、自分も試してみようと決めたそうです。

黒髪から自然なグレイヘアになるまでには、約3年をかけたと同インタビューで説明しています。髪がどのように変わっていくのかを確かめながら、自分自身の変化を楽しむような取り組みだったといいます。

また、2024年の『徹子の部屋』出演に関連して紹介された婦人公論のインタビューでも、手塚さんがグレイヘアに変えた経緯や、その後の髪色の楽しみ方が取り上げられています。白髪をそのままにすることだけにこだわらず、色を加えてみるなど、髪型や髪色の変化も楽しんでいる様子が伝えられました。

グレイヘアの評判は？「老けた」という声だけではない

グレイヘアへの反応は一様ではありません。手塚さん自身、移行を始めた当初には「まだ早いのでは」といった意見や、年齢を重ねた外見に対する否定的な声があったことを明かしています。

一方で、CHANTO WEBのインタビューでは、白髪染めをやめて手入れが楽になり、髪が健やかになったことや、ファッションの幅が広がったことも語っています。外見の変化を受け入れるだけでなく、自分にとっての利点を見つけてきたのです。

グレイヘアの評判を考える際に注意したいのは、インターネット上の一部の否定的なコメントを、世間全体の評価と同一視しないことです。賛否の割合を示す信頼できる統計があるわけではありません。手塚さんのインタビューから読み取れるのは、周囲の反応がどうであれ、自分自身で経験して納得することを大切にしている姿勢です。

グレイヘアは、病気や老化の程度を外見だけで判断するためのものではありません。白髪を染めるか、自然な色を生かすかは、本人の好みや生活スタイルによって変わります。手塚さんの場合は、自分の体の変化を受け入れながら、その時々で髪型や髪色を選んでいることが特徴です。

【真田広之との結婚・離婚】2人の息子と現在の家族関係

手塚理美さんの私生活で広く知られているのが、俳優の真田広之さんとの結婚と離婚です。2人は1990年に結婚し、2人の男児をもうけましたが、1997年に離婚しました。

結婚は1990年、離婚は1997年

真田さんとの離婚については、当時の女性問題をめぐる報道が大きく取り上げられました。日刊スポーツが2016年に報じた手塚さんのテレビ出演時の発言によると、手塚さんは夫の不倫疑惑を知った後も、当初は離婚ではなく夫婦関係の修復を望んでいたといいます。

その後、別居生活が続くなかで考えが変わり、最終的に離婚を決意しました。また、日刊ゲンダイが離婚当時の会見を振り返った記事では、手塚さんが人生観や俳優としての価値観の違いについて語ったことが紹介されています。

この経緯から分かるのは、離婚を一つの出来事だけで説明するのは難しいということです。不倫報道が大きなきっかけとなった一方、別居期間を経て、夫婦それぞれの考え方や生き方の違いも表面化していきました。

なお、離婚後の2人の関係について、手塚さんは2016年の報道で、真田さんを恨んでいるわけではなく、尊敬の気持ちがあると語っています。過去の結婚生活と現在の関係は、分けて理解する必要があります。

子供は2人。次男の手塚日南人さんは俳優として活動

手塚さんと真田さんの間には、長男と次男の2人の息子がいます。次男は手塚日南人（てづか・ひなと）さんで、俳優として活動しています。

2025年4月には、TBS NEWS DIGが日南人さんの芸能事務所への所属を報道しました。日南人さんは矢島聰子事務所に所属したことを公表しており、舞台などの活動を続けています。母親である手塚さんも、舞台を観劇したことや息子への応援を自身の発信で伝えています。

長男については、2024年の日刊スポーツの報道で、音楽活動をしていることが紹介されました。ただし、家族の私生活に関する情報は、本人たちが公表した範囲で受け止めることが大切です。

手塚さんは、子育てが一段落した2016年頃から俳優業に本格的に取り組むようになりました。子供たちの成長とともに自分自身の活動にも改めて向き合い、事務所移籍や新しいジャンルへの挑戦を重ね、2025年にはフリーランスとして独立しています。

真田さんとの結婚や離婚は、手塚さんの人生の大きな節目の一つです。ただし、現在の活動を理解するうえでは、過去の結婚生活だけでなく、俳優として積み重ねてきた実績や、独立後に始めた仕事にも目を向ける必要があります。

【病気・がんの噂の真相】グレイヘアと健康問題は別の話

手塚理美さんについてインターネットで検索すると、病気やがんを心配する記事が見つかることがあります。しかし、2026年10月時点で、手塚さんががんと診断されたことを裏付ける本人の公表や、信頼できる主要報道は確認できません。

ネット上で病気の噂が広がる背景の一つとして考えられるのが、黒髪からグレイヘアへと大きく印象が変わったことです。白髪や髪型の変化を見て、健康状態を心配する人がいるのかもしれません。しかし、外見の変化だけで特定の病気を判断することはできません。

本人はCHANTO WEBや婦人公論のインタビューで、白髪染めをやめた理由を自分の考えや自然体でいたいという思いから説明しています。髪色の変化について、がん治療や病気が原因だとする説明は、これらのインタビューにはありません。

また、グレイヘアへの移行には約3年をかけたと語っており、髪の変化を楽しみながら、自分に合うスタイルを探していたことが分かります。こうした本人の説明と、根拠の示されていない病気の噂は区別して考えるべきです。

健康に関する情報を見極める際は、本人の公式発信、所属先や医療機関による公表、信頼できる報道に具体的な根拠があるかを確認することが重要です。「病気で白髪が増えたらしい」といった伝聞だけでは、病気の有無を判断できません。

手塚さんの場合、現在の髪型には本人がインタビューで説明した明確な理由があります。グレイヘアを選んでいるという事実と、がんを患っているという推測を結びつける根拠は見当たりません。

【プロの結論】手塚理美の現在から見えるキャリアの転換点

2026年の手塚理美さんを理解するうえで大切なのは、65歳という年齢や、真田広之さんの元妻という肩書だけで現在を説明しないことです。手塚さんは、長年にわたって俳優として活動し、子育てを経て仕事に再び力を入れ、2025年にはフリーランスという新しい働き方を選びました。

独立後の「手塚理美のガチロケハン」は、本人の趣味である散歩と、編集部が必要とする街の情報を組み合わせた企画です。俳優として培ってきた知名度だけに頼るのではなく、街を歩き、場所を見つけ、情報を掘り下げるという本人の関心が、仕事の形になっています。

これは、芸能人の独立後の活動を考えるうえでも興味深い例です。フリーランスになることは、所属事務所が担っていた仕事の調整や交渉などを自分で進める必要がある一方、活動の方向性を柔軟に選べる可能性もあります。手塚さん自身も、独立を初めての挑戦と位置づけ、経験しながら進んでいく姿勢を示しています。

グレイヘアへの移行にも、同じような考え方が表れています。周囲の評価だけで決めるのではなく、自分で試し、合わなければ変える。髪型や働き方という異なる選択に、変化を恐れず、自分の感覚を大切にする姿勢が共通しています。

今後の出演予定や新しい仕事については、その都度、本人の発信や作品の公式情報を確認するのが確実です。過去の代表作、現在進行中の連載、公開済みの映画、これから発表される出演情報を区別すれば、検索結果にある古い情報や噂に振り回されず、手塚さんの活動を正しく把握できます。

【手塚理美現在】に関するよくある質問（FAQ）

Q1：手塚理美は2026年現在、何歳ですか？
A1：1961年6月7日生まれで、2026年10月現在65歳です。東京都出身で、女優として映画やドラマなどに出演してきました。

Q2：手塚理美の現在の所属事務所はどこですか？
A2：2025年7月7日からフリーランスとして活動しています。それまで所属していたえりオフィスを離れ、特定の芸能事務所に所属していることを示す公表情報は2026年10月時点で確認できません。

Q3：手塚理美が『散歩の達人』で連載している企画は何ですか？
A3：「手塚理美のガチロケハン」です。2025年11月号から始まった企画で、編集部が特集する予定の街を実際に歩き、気になる場所や店を探しています。2026年もウェブ版で記事が公開されています。

Q4：手塚理美がグレイヘアにした理由は何ですか？
A4：本人のインタビューによると、自然体でいたいという思いや、白髪染めを続けることへの煩わしさがきっかけです。56歳頃から移行を始め、約3年をかけて自然なグレイヘアになったと語っています。

Q5：手塚理美はがんを患っているのですか？
A5：2026年10月時点で、がんと診断されたことを裏付ける本人の公表や信頼できる主要報道は確認できません。白髪や髪型の変化を理由に病気と結びつける根拠はなく、本人はグレイヘアにした経緯をインタビューで説明しています。

Q6：手塚理美と真田広之はなぜ離婚したのですか？
A6：2人は1990年に結婚し、1997年に離婚しました。当時の真田さんの女性問題をめぐる報道が大きなきっかけとなり、別居を経て離婚に至りました。手塚さんは当時、人生観や俳優としての価値観の違いについても語っています。

Q7：手塚理美の子供は現在何をしていますか？
A7：真田広之さんとの間に2人の息子がいます。次男の手塚日南人さんは俳優として活動し、2025年には矢島聰子事務所への所属を公表しました。長男については、音楽活動をしていることが報道されています。

まとめ：手塚理美の現在は独立と新しい挑戦の時期

手塚理美さんは2026年現在65歳。2025年7月に事務所から独立し、フリーランスとして俳優活動を続けています。映画『少年と犬』への出演に加え、『散歩の達人』のウェブ連載「手塚理美のガチロケハン」では、街歩きという自身の趣味を仕事につなげています。

グレイヘアは、本人が語っているように、白髪染めへの疑問や自然体でいたいという思いから選んだスタイルです。がんの噂を裏付ける公表情報は確認できず、髪色の変化を病気と結びつける根拠もありません。

真田広之さんとの結婚・離婚や、2人の息子の活動も手塚さんの人生を知る手がかりですが、現在の姿を理解するには、俳優としての実績と独立後の仕事にも目を向けることが欠かせません。

長いキャリアを持ちながら、新しい働き方や表現方法を試している手塚理美さん。今後の出演情報や連載の更新については、本人の発信や作品の公式情報を確認しながら追っていくと、現在の活動をより正確に知ることができます。 （出典: 手塚 理美 現在（Yahoo!ニュース））